饮食调整：体检前三天保持正常饮食，避免油腻、不易消化的食物。体检前一天晚餐后应禁食，可饮少量清水；体检当天抽完血、做完腹部B超等空腹项目后，方可进食。

  充足睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，以免影响体检结果。

  携带证件：体检当天需携带本人有效身份证件，以便进行登记和核对信息。

  其他准备：如有高血压病、糖尿病等慢性病，需长期服用药物者，请携带药物并在体检时向医生说明病情。

  女性应避免在月经期进行妇科检查，妇科检查前应排空小便，并避免同房和使用阴道冲洗剂或塞剂。

 体检流程

  登记与缴费：到达医院后，首先到前台进行登记和缴费。

  领取体检表：根据预约的体检项目，领取相应的体检表，并按照表格上的指示进行逐项检查。

  完成各项检查：按照体检表上的顺序，依次完成各项检查项目。如有需要空腹检查的项目（如血糖、肝功能等），请先进行这些项目。检查过程中，请遵循医生的指示，保持放松状态。

  交回体检表：完成所有检查后，将体检表交回前台或指定地点，等待体检结果。

 注意事项

  保持放松：体检过程中应保持放松状态，避免紧张和焦虑情绪对体检结果的影响。

  告知医生病史：如有既往病史或正在接受治疗的疾病，请务必告知医生，以便医生在体检时给予特别关注。

  注意体检报告：体检报告出具后，请及时领取并仔细阅读。如有异常结果或疑问，请及时咨询医生。

  遵循医院规定：在体检过程中，请遵循医院的相关规定和流程，如佩戴口罩、填写调查问卷等。

广州中医药大学附属粤海医院 （广州中医药大学第四附属医院）

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